『レバレッジ・シンキング』

菅原さんが送ってく下さった本No.３『レバレッジ・シンキング』を読んでみた。

■テーマ■
"Doing more with less＝DMWL”
レバレッジ（＝てこ）の原理。少ない労力で最大の成果を生み出す。
「労力」×「時間」×「知識」×「人脈」×マインド＝成果

■要点■
パーソナルキャピタル（自己資産）を構築する。
⇒労働時間：成果＝1：∞

＜４つの自己資産と、その伸ばし方＞
□労力資産
　ⅰ）仕組化
　　　　行動をマニュアル化する。
　ⅱ）無意識化・習慣化
　　　　習慣チェックリストを作り、数値管理。
　ⅲ）KSF（キーセンテンスファクター）を見つける
　　　 「作業」よりも「結果」に集中。より大きな成果を上げる。
　ⅳ）二毛作
　　　　ひとつの物事をする時に、同時に何かできないかを考える。

□時間資産
　ⅰ）俯瞰的逆算思考
　　　　A4カレンダーで予定を管理→タスクの選択が可能
　ⅱ）時間のルーチン化
　　　　時間割をつくり仕組化
　ⅲ）時間制限
　　　　効率化

□知識資産
　ⅰ）前例に学ぶ
　　　　0から1ではなく、1から100を生む。自分に似たタイプから学ぶ。
　ⅱ）レバレッジ・メモをつくる
　　　　常に持ち歩く。

□人脈資産
　ⅰ）コントリビューション（貢献）
　　　　会いたい人には何か貢献できるものを持ってアプローチする。
　　　　まず貢献できる何かをもつ。
　ⅱ）マインドの伝染
　　　　高いマインドの人と接する→お互いにレベルup☆


「心が変われば行動が変わる。
　行動が変われば習慣が変わる。
　習慣が変われば人格が変わる。
　人格が変われば運命が変わる。」



丁寧にまとまっていて、読みやすい本やった★
読みたかったら貸すから言ってね＾＾♪

あ、睡眠時間は90分の倍数がいいらしいよ！